新华社太原11月30日电（记者王菲菲、张骁）扎着马尾辫，身穿一件桃红色轻薄羽绒服，体态轻盈，声音甜美，没人相信郑国玲今年已经52岁了。“好多人都说我看上去很年轻，那是因为冬泳能够冻龄！”说完，郑国玲哈哈笑了起来，笑声打破了冬日的沉闷。

　　郑国玲是太原冬泳协会梦之队冬泳队的队长。她告诉记者，太原市冬泳协会有1000多人，梦之队有100多人，平均年龄在45岁左右。这些队员们大多一年四季都游泳，对冬泳更是钟爱。

　　为何会爱上冬泳？“为了寻找健康、快乐。”郑国玲说，自己最开始是给冬泳人抱衣服的，看着他们大冬天下水觉得有些不可思议。但慢慢接触多了，她也有些跃跃欲试，没想到，一下水便一发不可收拾，一游便是十多年。

　　脱去羽绒服，换上泳装，梦之队队员们开始了下水前的热身。记者发现，大多数冬泳人看上去身体都比较轻盈、矫健。中午的太阳照在河面上波光粼粼，只是不时吹来一阵风，记者穿着羽绒服也有些瑟瑟发抖。但冬泳人却嬉闹着下水了，划破水面，奋力向前！

　　大概游了2分钟左右，队员们陆续回来了，只见他们个个神清气爽。记者摸了一下一位冬泳者的胳膊，冰冷。但他们却说，非常爽！

　　“冬泳就是这样，难受一小会，舒服一整天。”刚从水里出来的62岁安红明说，刚下去的时候也会犹豫，但只要克服了对寒冷的恐惧，咬着牙下去，就会带来无比舒服的感觉。安红明从60岁开始冬泳，身体变得更加强健，很少感冒。

　　“我之前有哮喘、鼻炎，但通过冬泳全都好了！”郑国玲说，冬泳也被称为血管体操，人体受到冷水刺激，全身血液循环和新陈代谢加快，能增强心血管功能和身体抵抗力。

　　队员们陆续冲洗换回了衣服，找一块平地开始健身运动，有人踢毽子，有人玩单杠。还有人跑了一会步，赶着去上班了。“大家在一起很开心，心态也年轻了。”郑国玲说。

　　有人说，冬泳是勇敢者的游戏。但冬泳人认为，是冬泳磨炼了意志，让人变得勇敢。就像他们常说的“难受一小会，舒服一整天”，很多事情看似难以实现，但只要咬着牙去干了，就会收获无与伦比的快乐，这也是很多极限运动的魅力所在。

　　“冬泳人都是一群乐观、热爱生活的人，也希望更多人能够爱上冬泳，但一定要掌握科学方法，不要盲目下水。”郑国玲说，希望政府能够加大对冬泳这一项目的支持，可以在汾河公园内开辟固定的冬泳区域，建设健身房等场所，让更多人能够体验到冬泳的魅力。